Hardlopen
 

Bij Alfons-Sport kan je terecht als beginnende- en als de wat gevorderde loper. 

Op een recreatieve manier trainen en progressie maken.

De opzet gaat uit van warming-up, techniek, loopschema, cooling down.    

Een sportieve achtergrond is niet noodzakelijk maar is natuurlijk wel makkelijk.

Lopen in een groep geeft altijd plezier en motiveert naarmate je er zelf tijd en energie instopt.

Iedereen kan hier aan meedoen.