Recreatief hardlopen

Wat biedt Alfons-Sport de beginnende- en de wat gevorderde loper.

Hardlooptraining in groepsverband, waarbij men uitgaat van eigen kunnen. Vooral voor de vrije loper die niet perse clubgebonden willen zijn maar toch ook wat ondersteuning wil of kan gebruiken.

1:  Wilt U gewoon lekker buiten en in beweging zijn

2:  Hardlopen geeft energie en verbetert de weerstand.

3:  U wilt graag op een recreatieve manier trainen onder deskundige begeleiding.

4:  U leert eigen grenzen kennen en verleggen.

5:  U wilt trainen voor wedstrijden met recreatief karakter.

6:  Lopen in een groep stimuleert.

Ook kan de hardlooptraining ter ondersteuning zijn van Uw eigen sport, bijvoorbeeld: Tennis.
Hiermee bereikt U een goede basis, een verbeterd uithoudingsvermogen en speelt U sterker in de competitie., etc.......